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ダイエット宣言しちゃうわよ!なのに何故・・・雷電だんご

お気楽インコ

お気楽インコ

アフタヌーンティーをしたいがためダイエットっぽいことをすると宣言した鳥天です。三連休の後で~と思ったんだけれど、今日から始めちゃう!
昨日はお友達と千歳空港で会う予定だったから、かま栄のパンロールやきのとやの空港限定パイとか一緒に食べようと思って連休後って言ったのよね。
ところが昨日は大雪で高速は止まるわ、JRは動いていたけれど不安だし、そもそもお友達の便も引き帰しの可能性あるし…今回は見送りました。
一気に20㎝降ったらしく、冬の北海道だから仕方ないわね。土産も用意してたんだけれど、日持ちしないものもあるから食べちゃいまた。

本間製菓ベコ餅  雷電団子
これは共和町(きょうわちょう)の本間製菓さんのベコ餅と雷電団子。ベコ餅は上新粉で作るすあまみたいなお菓子。白黒で牛模様なのでベコ。
保存料は使ってないんだけれど、団子もベコ餅も生地に砂糖と小麦粉が入っているので固くなりにくく、ちょっと賞味期限が長いの。
共和町本間製菓u
共和町は北海道一のスイカの産地なので、すいか糖やすいか糖を使ったお菓子も作っているお店です。

まぁ、そんなこんな、空港で買い食いしておやつ仕入れる予定が消えたので、ちょいとダイエットっぽいことしようと思う次第です。

若い頃の脂肪
これね、10年前の体成分検査の結果なんだけれどね、見て!この筋肉量の多さと脂肪の少なさ。ま、腹周りの脂は標準だけれどね(*´艸`)
当時40歳ちょいで、毎日3万歩近く歩いたり走ったり階段駆け上ったり、朝から晩まで、時には夜中の呼び出しまでこなしていたからねぇ。
それが退職して6年、昨日タニタが言うにはこうよ・・・
20190111タニタが言うにはこうらしい
体重は7.5㎏増加、体脂肪率は!何と!倍以上じゃないですか💦タニタが間違っているんじゃないかとも思うけれど・・・?
ウエストは、くびれって何だっけと、思い出すのも難しい流れ餅状態だしね、きっとタニタはお世辞言わないだけで間違っていないな、うん。
夫が何だか軽い糖質制限するって言うし、鳥天おやつは食べたいからね、とりあえず晩ご飯の白飯だけ当面休止しようと思うのよ。
年齢的に元の体重まで戻さなくても良い気がするので、体脂肪率20%を目指して頑張ることをここに!高らかに!宣言いたします。
若い頃のインボディ
いくら鳥天でも、こうして晒したからにはきっと頑張るんじゃないかと思うよ?でも食べたい物は食べるの!
もうねアラフィフだから後何回美味しいもの食べられるかわかんないじゃない。それに飲食店も流行り廃り激しくていつの間にか閉店てこと多いし。
お出掛けはドニチカ使わず歩く!おやつは…無制限に欲望の赴くまま買わない!食べ尽くさない!ちょいと自分に優しすぎる目標ね(*´艸`)
痩せる痩せる詐欺になるかもしれないし、超緩めのダイエットなので生ぬるく見守ってね(*´艸`)


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最終更新日2019-01-12
Posted byお気楽インコ

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